2022年7月
体幹を鍛えれば、それに伴い姿勢が良くなります。
2022年7月10日
体幹を鍛えれば、それに伴い姿勢が良くなります。 姿勢が整えば、人に与える印象が健康的で元気な印象に😆 さらに肩こりや腰痛を予防！！呼吸がしやすくなり自律神経の働きが良くなるといった効果もありいいこと尽くめ✨ 夏に向けて体 […]
おかげさまでパーソナルジムMileは 1周年を迎えることが できました
2022年7月1日
おかげさまでパーソナルジムMileは1周年を迎えることができました🎉🎉🎉 これも2021年7月1日にオープンして以来、皆さまのご支援があったからこそと深く感謝しています😆 これからもお客様の健康、綺麗のお手伝いができるよ […]