天満橋の「カラダ」と「ココロ」を整えるパーソナルジム
美姿勢ストレッチ

美姿勢ストレッチ

メニュー説明

カラダの仕組みについて熟知したトレーナーが、自分では伸ばしきれない部位まで、丁寧に、しっかり伸ばしていきます。

ストレッチを通じて、通常の生活で凝り固まりやすい、首・肩や股関節・お尻周りをはじめとして、全身の筋肉の柔軟性を上げていき、本来の姿勢へと導きます。

また、筋肉の緊張が緩むことで、副交感神経が優位となりリラックス状態となります。ストレスなどが招く自律神経の乱れを改善し、睡眠の質を向上します。

費用について

■都度払い
55分コース 7500円(税込)
30分コース 4500円(税込)

■月額プラン
月4回 月額26,000円(税込)
月8回 月額52,000円(税込)
※月額プランは8月中旬よりご提供予定です。

■回数券
11回 75,000円(税込)

トレーニング風景

自分では伸ばしきれない部位まで、丁寧に、しっかり伸ばしていきます